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仲景养生

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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

芒种时期各地的民间习俗有哪些？

送花神农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。此俗今已不存，但著名小说家曹雪...

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/29

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芒种期间的饮食宜以清补为主

芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病。根据这一气候特点，这一时期的健身养生...

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/29

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惊蛰节气易感冒多喝姜枣红糖茶

3月5日是惊蛰，惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。天气多变易感冒者可每日早晚两次用盐水漱口;用姜末加红糖，开水冲泡晚间服用。惊蛰注意预防多发疾病一...

来源：仲景健康网发布时间：2013/03/06

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惊蛰吃什么？惊蛰应防流行疾病

来源：仲景健康网发布时间：2013/03/06

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惊蛰节气倒春寒养生适当“春捂”

来源：仲景健康网发布时间：2013/03/06

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霜降滋补，食物宜选性味温润的

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/10/24

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冬至吃饺子 “三高”人群多吃素馅

来源：仲景健康网发布时间：2011/12/22

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大雪养生重在“藏” 饮食温补为主

来源：仲景健康网发布时间：2011/12/08

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春分养生：7个穴位让你不生病

来源：仲景健康网发布时间：2011/03/18

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小寒节气巧养生：外出戴帽睡觉勿蒙头

来源：仲景健康网发布时间：2011/01/07

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冬至时节饮食养生要注意“三多两少”

来源：仲景健康网发布时间：2010/12/21

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大雪养生，穿厚衣服睡觉使不得

来源：仲景健康网发布时间：2010/12/08

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小雪养生谈：起居、饮食、运动要合理

来源：仲景健康网发布时间：2010/11/22

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2长时间批改作业眼干眼涩，该咋办？3同样是补气血，有的人反而越补越难受，原因在这里 4有些时候，我们要学会与疾病共存 5生脉饮不只用于气阴两虚，它的这些作用很多人不知道 6三伏天常喝绿豆汤，能清热解暑！有的人却越喝身体越虚弱 7身体哪里出汗，哪里就有虚和火！7种局部异常出汗对应中成药 8夏季这几种水果要少吃，体内有湿气的人越吃越重 9秋凉也改善不了的潮热、失眠、莫名发火，最后被一味药救了 10入秋后嗓子冒烟、腰像散了架？主播婷婷的“秋季自救”11开会走神、睡觉被汗湿透？没想到一颗小药丸让老张舒服了 12为什么说治未病要从体质体检开始?13一到秋天，半夜总被尿憋醒?

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？长时间批改作业眼干眼涩，该咋办？进入秋季就感觉情绪低落，这是怎么了？气温骤降，当心易感冒，不同症状该怎么选用药品？大众日常做体质养生，最需要避开哪些误区?特禀体质具体指什么，有哪些典型表现？more+

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