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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

立秋习俗有哪些呢？

立秋，标志着孟秋时节的正式开始。《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋习俗有哪些呢？1. 贴秋膘民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。因为人到夏...

来源：仲景健康网发布时间：2020/08/07

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立秋时节，该如何养生？

立秋，是二十四节气中第13个节气，此时，暑去凉来，万物澄清，是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。但是，立秋虽到，夏暑未消，防暑降温依然重要。精神调养要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤...

来源：仲景健康网发布时间：2020/08/07

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小暑时节如何养生？平心静气

小暑时期，气候炎热，人们常感心烦不安。若暑热太过，热扰心神，还可见入睡困难，梦多易醒。这是因为夏季与心相应，夏日炎热，心火内盛，容易出现烦热躁扰、心绪不宁。小暑时节如何养生？1、少食辛辣多饮粥汤补...

来源：仲景健康网发布时间：2020/07/06

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二十四节气 | 春分养生：出现情绪低落、精神疲惫可服用逍遥丸

来源：仲景健康网发布时间：2020/03/20

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冬至不仅要吃饺子，还要拿积分哦！

来源：仲景健康网发布时间：2016/12/21

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明日谷雨养生全攻略

来源：仲景健康网发布时间：2016/04/18

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秋分时节，该如何养生？

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/23

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小满养生重在“滋”，补水是关键

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/22

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惊蛰为什麽要吃梨？

来源：99健康网发布时间：2015/03/06

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节后正逢雨水节气注意保暖防倒春寒

来源：仲景健康网发布时间：2015/02/26

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冬春交际可喝黄芪防风茶防感冒

来源：老中医养生网发布时间：2015/02/05

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立春饮食清淡养阴为主

来源：99健康网发布时间：2015/02/04

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立春吃什麽水果养生？

来源：99健康网发布时间：2015/02/04

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？茯苓与桂枝配伍意义何在中药配伍与禁忌有什么熬夜吃补中益气丸管用吗？吃什么可以补救？中药煎服也大有讲究？应该掌握正确的方法服用中药的注意事项和忌口 more+

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