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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

小寒时节老人需慎防四类病

　值此寒冷季节，本就容易诱发各种疾病。由于老年人身体机能衰退、抵抗力较差，同时多患有一些老年人常见的慢性疾病，因此更要注重养生防病。那老年人该防哪些病呢？　防中风中风这一疾病被专家称为&...

来源：39健康网发布时间：2015/01/07

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冬至养生：应以御寒补阳为主

冬至应该算是距离新年最近的一个节气了，很多人都非常重视这个节日，不仅很多人已经把这个节气当做了一个正式的节日来庆祝，也把这个节气当做了冬季养生的一个重要的时间。那么冬至怎样养生呢? ...

来源：家庭医生在线发布时间：2014/12/22

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冬至养生遵循3个基本原则冬至养生应该吃什麽菜好

12月22日冬至节气，意味着进入数九天，迎来最寒冷的天气，《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效...

来源：家庭医生在线发布时间：2014/12/22

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霜降时节宜吃红柿子

来源：老中医养生网发布时间：2014/10/24

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冬补重在补霜降，霜降进补五款润肺粥推荐

来源：仲景健康网发布时间：2014/10/23

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寒露脚不露保暖防感冒

来源：老中医养生网发布时间：2014/10/11

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国庆旅行去哪？国庆最拥挤十大景区

来源：仲景健康网发布时间：2014/09/28

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秋燥咳嗽、皮肤瘙痒，秋分过后如何防燥

来源：仲景健康网发布时间：2014/09/24

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白露后当防鼻炎和心血管病

来源：仲景健康网发布时间：2014/09/11

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小满养生要注意“防热防湿”

来源：仲景健康网发布时间：2014/05/21

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寒食节的形成及特点

来源：仲景健康网发布时间：2014/04/04

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寒食节的由来寒食节历史渊源

来源：仲景健康网发布时间：2014/04/04

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什么是寒食节?寒食节是什么时候

来源：仲景健康网发布时间：2014/04/04

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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