夏至该如何养生?
夏至,古时又称“夏节、夏至节”。一般每年阳历6月21日或22日,太阳到达黄经90度时为夏至。这天,太阳几乎直射北回归线,北半球白天最长、夜晚最短,从这一天起,进入炎热季节,天地万物在此时生长最旺盛。 夏至...
芒种时节,这些养生原则要谨记~
芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。” 芒种的“芒”字,是指麦类等有芒植物的收获,芒种的“种”字,是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”也...
春分养生需要注意哪些方面?
春分是农历二十四节气之一。《月气七十二候集解》:“二月中,分春半也,此当九十日之半,故谓之分,秋同义。”春分时,太阳直射点在赤道上,全球昼夜几乎等长。就是说春分时节是阴阳平衡、寒温各半的时期。春分养...
二月二都有哪些习俗呢?
腊八节,喝腊八粥也是有讲究的~
大雪时节,该如何养生?
小雪节气,该如何养生?
霜降之后,该如何养生?
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惊蛰养生需注意什么?~
二月二的习俗,你了解几个?
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