哪些食品“减智商”？多吃猕猴桃健脑

人每天都要从食物中摄取营养。不过，有些食品被称为“减智食品”，常吃会变笨。爆米花、皮蛋、油条就是典型的“减智食品”。 专家指出，如果食物中含有铅、铝等，就可能导致记忆力减退、...

高血压常吃稳压佳品芝麻核桃糊

高血压病是一种常见病，也是一种危害性极大的慢性病，尤其是一些急进型的高血压，病情严重，发展迅速，对身体的危害更大。在治疗上还是要听从医生的意见，以药物治疗为主，食疗只能起到一个辅助的稳定血压的作用...

寒热类型水果对人体健康的影响

对实热体质者(平时易面色红赤，口舌生疮，口干汗多，舌燥便秘，喜凉饮，常烦躁，易发火等)要多吃一点偏凉性的水果，如香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸荠、猕猴...