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早餐“油条加豆浆”的吃法不利健康

NO.1：清早起床就吃早餐保健专家指出，人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，...

来源：仲景健康网发布时间：2013/06/17

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辣椒六种食物唤醒新陈代谢

有些食物热量密度高，即使你咀嚼一点也会摄入较高的卡路里；有些食物富含营养物质，还能加快身体的新陈代谢。选对食物不但可以让你精力充沛，还有助塑造美丽体形，这样的食物都有哪些呢？ 1全谷物全谷类食...

来源：仲景健康网发布时间：2013/06/17

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夏天涮火锅注意少喝冰镇饮料

吃起来酣畅淋漓的火锅，似乎一年四季都是饭桌上的宠儿。不过夏天吃火锅，既想大快朵颐又要吃得健康，有几点需要特别注意。首选酸汤或清汤。在炎热的夏天，酸汤能开胃清火，去腻除燥，消暑健体。此外，夏季出...

来源：仲景健康网发布时间：2013/06/09

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豆腐不宜多吃，可能让肾功能衰退

来源：仲景健康网发布时间：2013/06/08

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喝豆浆不加红糖多补微量元素锌

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/24

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菠萝适合搭配肉类天然嫩肉粉

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/21

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香菜不与猪肉搭配会伤身

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/17

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夏季吃南瓜营养清热解暑也补血

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/17

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午餐吃馒头比大米更营养除疲劳

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/17

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夏季喝喝啤酒不宜搭配烧烤？

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/17

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五谷杂粮吃出健康如荞麦面营养高

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/07

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玫瑰花茶舒肝解郁玫瑰豆腐益气和胃

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/07

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冰箱内各种食物的保鲜方法

来源：仲景健康网发布时间：2013/04/27

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？大雪节气的特点和风俗盘点大雪节气吃什么食物好不吃晚餐更长寿养生？盐要买加碘的还是不加碘的？选购与食用3个注意事项高糖饮料当水喝？每天1杯奶茶，胰腺癌风险增35%！神经性头痛，你了解多少？more+

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