大白菜配它鲜美又下饭~
大白菜是冬季餐桌上不可少的养生食材,搭配香干、五花肉一起炒,营养全面,入口鲜香,是一道老少皆宜的下饭菜。 食材 主料:白菜1棵、豆干2块、五花肉100克 辅料:葱1段、干...
冬季养生,吃什么好呢?
随着天气越来越冷,人体心肾阳气容易不足,我们该如何通过生活起居和饮食养阳呢? 1、合理进补 冬季养肾阳要合理进补,及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病。冬季寒冷以温补为...
这十种食物有损身体健康,最好不要过量使用哦~
有些食物可以保养肌肤或者养胃健脾,但有一些食物恰恰与之相反,过量食用会对我们的身体造成一定的危害,今天就列举几样给大家提个醒,想要拥有强健的体魄,下面这些食物一定要少吃! 人 造 黄 油 ...
天天吃鸡蛋可以吗?
冬季养生,吃什么有助提高免疫力?
柚子最好不要和它一起,否则……
萝卜的种类那么多,冬吃萝卜到底是吃哪种萝卜呢?
生红薯去血毒,熟红薯补气血
甘蔗还有补血的功效?
喝豆浆的禁忌一定要知道!
粗茶淡饭真可能惹来一身病?!
感冒发烧的时候,这些食物最好不要吃!
大白菜上有黑点还能吃吗?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰