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当心，这些姿势久了会伤骨头！

如果把人体比作一座大楼，骨骼就像钢架一样。体格结不结实，与骨骼健康密不可分。一定要注意下面这些最常见的伤骨动作，时刻保持正确姿势，保护骨骼健康。 1、蹲着择菜研究表明，平躺时膝...

来源：仲景健康网发布时间：2018/02/28

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“春捂”具体怎么做更适宜

民间常常流传着"二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪"、"吃了端午粽，再把棉衣送"的俗语。从古至今，善于养生的医学家们都十分重视"春捂"的养生之道。专家认为，"春捂"这种...

来源：仲景健康网发布时间：2018/02/23

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冬日寒冷，这些部位一定不要受冻！

寒冷的冬天里，你是否裹着厚厚的棉衣仍然冷得瑟瑟发抖？冬日防寒，重点要保护好身体上的6个部位。足部足部距离心脏最远，但不容忽视。足部一旦受冷，则会慢慢影响到全身的温暖，而且足...

来源：仲景健康网发布时间：2018/01/26

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雪后路滑，这些易受伤部位要当心！

来源：北方网健康频道[微信]发布时间：2018/01/24

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生病服药期间不能吃那些食物？

来源：仲景健康网发布时间：2018/01/23

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白糖只能用来调味？! 它还可以用来……

来源：中医食疗养生 [微信]发布时间：2018/01/22

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这些食物有助养心，你知道吗？

来源：仲景健康网发布时间：2018/01/19

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冬季宝宝嘴角烂怎么回事？

来源：仲景健康网发布时间：2018/01/10

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贴三九贴，这些注意事项你真的了解吗？

来源：网络发布时间：2017/12/28

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戴口罩、饮酒、热水洗脸……，这些御寒方式竟是错的！

来源：仲景健康网发布时间：2017/12/20

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夏季吃什么蔬菜好？

来源：仲景健康网发布时间：2017/07/20

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三伏天，纳凉熬夜是大忌，七件事伤心伤脾又伤肺

来源：仲景健康网发布时间：2017/07/20

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夏季越少生气越苗条如何管理负面情绪？

来源：仲景健康网发布时间：2017/05/18

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