为什么说春天养肝,养肝的好处有哪些呢?
中医学上有春季养肝的说法,为什么说春天养肝,养肝的好处有哪些呢?春天在五行中属木,而人体的五脏中肝属木,因而肝与自然界的春气相通应。《素问.四气调神大论》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,...
一到春天就昏昏欲睡,该怎么办?
春季万物生发,清阳上升,人也是如此,清气升则浊气降,升降和调,“春生”与“冬藏”状态和谐转化,则神清而气爽;如果清阳之气不能上升,则失其生发滋养之用,就会出现“春困”的现象。 这表明机体从体质方面已隐伏着...
预防春季过敏,需要注意这些方面
气温变暖,不少人喜欢外出踏春郊游。有些朋友,一到春天,过敏的情况时有发生,鼻子难受、脸上容易起小痘痘、皮肤发痒……其实上述皮肤和呼吸道的表现,很可能与过敏有关系。外界的阳光,空气中的呼吸中的花粉,霉...
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