冬季更易患抑郁症
为什么人的情绪会随季节的不同而不同?原来是脑系统内的情绪调节素———“快乐荷尔蒙”(5—羟色胺)在随着季节发生着规律性的变化。最新一期《普通精神病学文献》月刊上发表了加拿大的研究报告,研究人员对大约100名测...
早上喝这两种水
有的人早上起床后,即喝下一大杯开水,据称,这样能预防便秘,洁净肠道。也有医师认为,早晨只喝下白开水是不够的,必须根据个人的体质,准备一些特制的天然养生饮料,才能彻底进行体内环保,让皮肤越来越好,身...
冬季计算机族必不可少的饮料
你每天都必须跟朋友以e-mail或icq沟通吗?只要一坐上计算机桌前就可以待上好几个小时,只要一天没有上网就觉得与世界失联了、心理顿失依靠吗?现在以计算机维生的人越来越多了(这样说一点也不夸张,因为我就是一...
冬季适当吃“冷”有利身体健康
甘蔗、梨,冬日水果首选
冬季必吃的保暖御寒菜
冬季,食物帮你留住水分
女人必看 秋冬多吃这些食物健康又养颜
秋冬泡脚的学问
气血向里收 秋季应养阴
提醒秋季养胃不当易致胃病复发
适度止汗 别把“毒”堵在皮肤里
春季过敏真正“元凶”往往是空气中的风媒花粉 做好防护应注意这三点
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰