冰镇水也有细菌 大量饮用易导致肠胃炎

随着天气转热，一些消费者喜欢在炎热的夏天来上一杯冰镇水，结果导致发生肠胃炎。 许多肠道腹泻患者发病的一个重要诱因是无节制饮用冰镇水。喝生水拉肚子是常识，可对于冰镇水，许多人的认识存在误区，不少人甚...

夏季午睡 如何睡得更健康 注意睡姿与睡眠时间

炎热夏季，气温较高。经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。那么，如...

夏季女人身体最忌讳6件事

夏季到了，大家又可以自由奔放的过一个热闹的夏天。但是，切记有以下几件事万万不能做。 一、不宜剪腋毛 有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛...