春季多雨慎防乙肝“回潮”

春天时由于阳光少阴天多，由于天气的变化影响人的情绪，导致“肝气郁结”，有些肝病患者抑郁倾向会更明显，“心病”令“身病”更重。 广州春天阴雨绵绵，湿气较重。中山大学肝病医院副院长、感染科主任高志良教授近...

春日养肝升级 跟着古人学养生

两天前，二十四节气中的第二个节气——雨水刚过，春天便宣告着正式与我们贴近了。虽然节气已经不能全然代表季节，但直到现在也不能不佩服我们的祖先总结出的这些与大自然沟通的规则，因为它们和我们的生命规律息息...

春季养生 提高我们的健商

医圣张仲景说过：若得道相宜则益体，若失道有害则成疾。用现代的说法，就是饮食要注意结构的合理、量的适中，要养成良好的饮食习惯，食饮相宜，可调养脾胃、防病治病。这个春天，让我们跟随古人的脚步，提高我们...