秋季干燥 饮食去燥好妙招
随着人们生活水平的提高,吃饱已不是问题,但要吃出健康,就要知道秋季饮食应如何保健了。 仲景健康在线专家提醒:秋季养生防“秋燥”是关键。中医理论认为,秋季主气为燥,秋季空气中缺乏水分的滋润,以致出...
大雾天气易缺氧秋季应适当“秋冻”
大雾影响人体的健康,老人应避免在大雾的环境下晨练,着重预防缺氧等,此时更应该秋冻,以有效抵制冬季的寒冷,可减少疾病的发生。 天气渐凉 大雾天气频发 昨日,吉林省专业气象台桑老师介绍,29、30两日的...
“中药养生”正值旺季
居家养生的五个必胜秘笈
中医专家建议夏秋交替需注意防病
“秋老虎”来了怎么养生好
什么是女人特殊日子补血甜品
冷水是妇科病的罪魁祸首
女性秋季吃什么最养颜?
秋季护心 最好吃温软润燥食物
夏季穿哪种衣服最有益健康?
秋天要多喝蜂蜜、少吃姜
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰