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五大生活细节，养成好身体

1.早晨赖床5分钟早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床———侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒来后立即起身，容易引发心脑血管疾病，甚至造成意外死亡。 2.喝...

来源：仲景健康网发布时间：2009/08/12

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满分“烤卷”之遮光好汉不吃眼前亏

每年夏天，应届高中毕业生都要迎接和应付高考。其实，每年盛夏，全国人民也要迎接和应付“高烤”，经受酷暑高温的“烤”验。既然是“高烤”，所有应“烤”生就要掌握相关知识，以下是今年暑期的“高烤”大纲，按此方向答题...

来源：仲景健康网发布时间：2009/08/11

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满分“烤卷”之防晒篇烈日之下不曝光

来源：仲景健康网发布时间：2009/08/11

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喝姜汤有效预防空调病

来源：仲景健康网发布时间：2009/08/11

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立秋时节养生提示

来源：仲景健康网发布时间：2009/08/10

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盛夏老弱病孕中暑急救迅速降低体温

来源：仲景健康网发布时间：2009/08/06

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立秋重养脾胃别急着贴秋膘

来源：仲景健康网发布时间：2009/08/05

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夏季晨练时间不宜早于6点

来源：仲景健康网发布时间：2009/08/05

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“三伏进补”应该怎么补

来源：仲景健康网发布时间：2009/08/04

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夏季寒湿之邪可致病怎样避免寒湿伤人

来源：仲景健康网发布时间：2009/08/03

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[图文]夏季贪凉容易伤害体内的阳气

来源：仲景健康网发布时间：2009/07/31

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大热天，您的汗出得正常吗

来源：仲景健康网发布时间：2009/07/30

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三伏天少吃苦味食物多吃酸咸

来源：仲景健康网发布时间：2009/07/30

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