冬季天气干燥，预防咽喉肿痛

冬季来临，气候干燥，易耗伤津液，引发咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感、牙龈肿痛、口腔溃疡等“口喉不适”等症状。卫生部门一项健康调查显示，70％的白领人群患有不同程度的“办公病”，其中咽喉炎名列前五大“办公...

冬季饮食上火怎么办？

冬季气候干燥，特别是进入十二月份以后，圣诞、元旦节日纷至沓来，家人朋友多聚餐、唱歌、游玩等，食物上又多选择口味较重的火锅、香锅等“过瘾”的，很容易导致长痘、口疮、牙痛、发热、头晕等症状，人们习惯用“上...

秋冬季请呵护好“呼吸大道”

人的身体就像一座大厦，需要有效的保卫系统。在“人体大厦”的“呼吸大道”上，肺是非常重要的组织。它表面的黏液黏附着灰尘、细菌、病毒，上百万根纤毛如扫帚又将这些杂物扫走，“呼吸大道”由此畅通。 随着天气日渐...