春困缠上身 按按头皮勤洗脸

俗话说：“春困秋乏”，而古诗中也有云：“金地夜寒消美酒，玉人春困倚东风”。看来，春困自古到今一直在困扰着人们。“其实，因为冬天天气较冷，我们的汗腺和毛孔也随之闭合，减少了热量的散发，而天气变暖后，人的身...

春季养肝吃点“苦” 肝火旺的人学会乐观

春暖花开，一些人的脾气却有些变坏，紧张、急躁、动不动就发火。医生提醒人们应注意“熄火”。春天万物复苏，正是肝旺之时，人体肝功能的活动也逐渐活跃，肝气旺盛的人非常容易引起情绪波动，这种变化会影响肝脏，...

春季咽炎高发要预防

咽炎，是一种常见的上呼吸道炎症。急性期若未及时治疗，往往转为慢性。患者出现咽痛、咽痒、声嘶、咽异物感、频繁干咳。咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，往往会影响身体健...