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吃土豆要注意什麽

马铃薯又名土豆、洋芋，是人们冬天餐桌上的常客。其营养价值很高，被誉为人类的“第二面包”，并有“地下苹果”之称，是冬季食补食养佳蔬。然而，冬天食用时，人们要格外注意以下事项，谨防...

来源：仲景健康网论坛发布时间：2014/12/29

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常吃加工食品，显老5岁！

想知道为啥大家都说你长得着急吗？可能答案就在你的日常饮食里。日本AGE测定推进协会的研究发现，常吃新鲜蔬菜的人，身体年龄比实际年龄平均年轻5岁，而少吃新鲜蔬菜，经常吃快餐、熟食、饼干等加工食品的人，会...

来源：生命时报[微博]发布时间：2014/12/29

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多吃鸡胸肉可增强耐力

想要增强耐力的时候，通常你会吃什么呢？烤肉这样的高能量食物吗？其实对于身体来说，高能量食物并不代表是能够增加耐力的食物，反而可能因为要消化脂肪而加重肠胃的负担，造成内脏的疲劳。鸡胸肉中发现一种抗疲...

来源：39健康网发布时间：2014/12/29

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男性吃韭菜的好处有哪些

来源：39健康网发布时间：2014/12/29

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这些真相为隔夜茶“平反”

来源：同济医药堂[微信]发布时间：2014/12/29

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快速瘦身排毒的几种食物

来源：99健康网发布时间：2014/12/26

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冬季养生吃哪些食物最好

来源：99健康网发布时间：2014/12/26

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哪些食物不宜在清晨吃？

来源：99健康网发布时间：2014/12/25

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羽绒服，一冬最多洗两次

来源：生命时报[微博]发布时间：2014/12/25

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哪几种生活用品必须洗却没洗

来源：老中医养生网发布时间：2014/12/25

894

韭菜有什麽健康功效

来源：39健康网发布时间：2014/12/25

895

怎样清理厨房异味？

来源：仲景健康网发布时间：2014/12/25

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睡前吃哪些食物有助于改善睡眠质量

来源：老中医养生网发布时间：2014/12/25

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？哪些人容易被高血压盯上?患者经过治疗后，肩痛症状有所缓解，但过一段时间会不会又复发?常生活中，我们该怎么做才能保护肩关节，预防肩痛呢?生活中该如何做有助于避免系统性红斑狼疮复发呢?针对系统性红斑狼疮这种慢性病，中医药在治疗上有哪些独特的优势呢？more+

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