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养成4种饮食习惯助长寿：多喝水

身体的健康和饮食有密不可分的关系，所以在日常要多注意饮食习惯才行。错误的饮食习惯会直接影响到健康，应及时纠正哦。今天，小编就来告诉你怎样的饮食习惯可以帮你长命百岁，快来一起看看吧。优良饮食...

来源：家庭医生在线发布时间：2015/01/27

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不减啤酒肚，患癌风险高

圆圆的啤酒肚，让你身材臃肿，更大大增加了患癌的风险。美国一项调查对3000多名平均年龄为50岁的美国人进行了CT扫描，结果发现，与身体其他部位相比，腹部脂肪含量较高的人，罹患心脏病和癌症的风险均会增加。

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/01/27

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警惕运动不足导致胃食管返流

近来，运动不足的女性多受到一种名为胃食管返流的疾病困扰，它指的是胃酸和食物一同逆流到食道中，侵蚀食道粘膜后引起炎症的一种疾病，常见症状有烧心、心口痛等。这是因为食道与胃之间的“阀门”功能...

来源：39健康网发布时间：2015/01/27

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哪些人不能吃辣椒？

来源：99健康网发布时间：2015/01/27

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为什麽说“七分饱”有益健康

来源：家庭医生在线发布时间：2015/01/26

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早晨为什么会声音嘶哑

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/01/26

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啃猪蹄真的能补胶原蛋白？

来源：同济堂医药[微信]发布时间：2015/01/26

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每天吃多少肉才最健康？

来源：同济堂医药[微信]发布时间：2015/01/26

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上班没吃早餐？吃对零食也养生

来源：同济堂医药[微信]发布时间：2015/01/26

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饭后1~2小时吃水果更科学

来源：仲景健康网发布时间：2015/01/26

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腿脚怕冷，转转脚腕

来源：家庭医生在线发布时间：2015/01/23

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多吃油菜可以预防哪些病

来源：家庭医生在线发布时间：2015/01/23

992

想养胃不妨多吃点香菇

来源：39健康网发布时间：2015/01/23

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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