提前吃药 防不了酒伤胃

有人认为喝酒前吃胃药能预防伤胃。在理论上，某些黏膜保护剂确实能减少酒精直接接触胃，减少对胃黏膜的刺激，但应酬中一般饮酒量较大，服用胃药未必有效。一般来说，胃黏膜保护剂最好在饭前半小时服用，但也有部...

工作压力大，中风找上门

英国伦敦大学学院的研究者调查了近20万名成年人的工作压力状况后发现，对工作要求苛刻，常感到工作压力大的人，患上缺血性中风的风险要比其他人高出24%。研究者解释，压力会导致应激激素的释放，进而影响到代谢、...

容易生气应及时养肝

　在中医中，肝是主心情的器官，就说，肝脏好的人精神力也更强。一旦影响情绪的肝脏出现衰弱的情况，人就很容易感到焦虑、烦躁、易怒，或者出现抑郁、不安等现象。当发现自己的身心处于不安定状态时，不妨尝试肝...