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过节吃炖肉如何搭配才健康

炖肉的最佳搭配 1.莲藕中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量；和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒...

来源：99健康网发布时间：2016/02/18

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榴莲不能与是什么食物同食？

榴莲是在适合热带、亚热带地区种植的水果，在我国的海南、广西等地方都大量产榴莲，榴莲大家对待它的态度比较两极分化，爱吃榴莲的人总是对它不能自拔，回味无穷，有些人却因为它的味道对它敬而远之，那么榴莲不...

来源：养生网发布时间：2016/02/03

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柚子的六大养生功效什么人要少吃柚子？

又到了吃柚子的季节，爱吃柚子的小伙伴是不是已经垂涎欲滴了。柚子果肉含有丰富维生素、有机酸与矿物质。中医上认为，柚子为寒性，有止咳化痰、润肺清肠等功效。一起来看看柚子的功效与作用吧。【营养成分】 ...

来源：中青在线发布时间：2016/02/02

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这样喝牛奶等于在服毒哪些食物与牛奶相克

来源：养生网发布时间：2016/01/27

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千万不能空腹吃的食物，再饿也要忍住！

来源：仲景健康网发布时间：2016/01/21

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菠菜不能和这9种食物一起吃

来源：99健康网发布时间：2016/01/20

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大寒将至，年味渐浓，养生更为重要！

来源：仲景健康网发布时间：2016/01/19

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图解2015你不得不知的十大健康谣言

来源：仲景健康网发布时间：2016/01/14

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小心！这三大恶习会增大猝死的风险

来源：养生网发布时间：2016/01/11

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《芈月传》中的秘方能当真吗?

来源：领育网发布时间：2016/01/07

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年底聚餐别踏入这5大健康误区

来源：养生网发布时间：2016/01/04

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保质期 or 保存期，二者有何区别？

来源：仲景健康网发布时间：2015/12/29

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做菜放多少味精好这5种菜不宜放味精

来源：养生网发布时间：2015/12/29

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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