女性五时期喝茶不利身体健康

茶对于身体健康有很大的帮助，还有防癌的作用，不过营养专家提醒女性朋友，在以下几个时候不宜喝茶，否则，不利身体健康。 1.经期 每个月当好朋友来访时，经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量...

生活懒散是缓解压力良药或宜于长寿

英国公共健康专家彼得·阿科斯特教授表示，早起并且整日忙忙碌碌的人平均寿命较短。他认为，倘若身体处于健康状态，懒散的生活方式是长寿的关键，同时也是缓解职业压力的一剂良药。 仲景牌逍遥丸，疏肝解郁、养血...

味精在烹饪过程中要注意以下几点

1.要在菜肴临出锅前加入味精。 因为谷氨酸钠在温度高于120℃时，会变为焦谷氨酸钠，食后对人体有害，且难以排出体外。长期积聚体内可造成心跳加速、手颤抖、失眠等不良反应。 2.不宜在酸性食物中添加味精，如糖...