多吃这些蔬菜有助排毒哦！

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们...

冬季该如何养肺？

中医认为“肺为娇脏，喜润而恶燥，最易受燥邪伤害”。肺是人体最“娇嫩”的器官，它容易受内外因素损害，是人体最易失守的防线。由于冬季室内外温差大，尤其北方的家庭大多使用暖气，南方使...

香蕉皮变黑还能吃吗？

香蕉是常见的水果，它味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，还能缓和紧张的情绪及消除疲劳，加上价廉物美，因此成为广受人们欢迎的水果。但对很多人来说，香蕉虽好，如何保存却是一个问题，一不留意就会变黑。那...