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一到夏天就没胃口,怎么办?
来源:生活小妙招[微信]
发布时间:2019/07/09
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夏季天气炎热,食欲不佳,吃饭的时候也不知道吃什麽,这些菜你可以学起来了~
一:辣炒肉末碎
食材:猪肉、大葱、干辣椒、蒜瓣、香菜、辣椒粉、生抽、白糖、料酒、盐
做法:
1、猪肉剁碎,不用太细
2、大葱、干辣椒切段,蒜瓣切小颗粒,香菜也切小段
3、锅中放适量油,将剁碎的猪肉放入翻炒至变色
4、放入干辣椒及蒜粒拌炒
5、放适量生抽、料酒、盐、白糖及适量辣椒粉,拌炒入味
6、出锅前,放入葱段稍稍拌炒,撒少许香菜碎即可
二:香辣卤凤爪
食材:凤爪、桂皮、草果、香叶、花椒、辣椒、豆蔻、大料、葱、姜、酱油、黄酒、冰糖、盐、白胡椒粉
做法:
1、洗净的鸡爪剪掉指甲,鸡爪用开水焯烫至变色捞出沥干
2、葱切段,姜切片
3、烧一锅水,下入桂皮、草果、香叶、花椒、辣椒、豆蔻、大料
4、再放入葱姜及酱油、黄酒、冰糖、盐、白胡椒粉,烧开
5、开锅后下入鸡爪,再开锅后转小火慢炖大约半小时左右
6、待汤汁基本收尽后制作完成
三:酸菜鸡
食材:鸡、酸菜、油、老抽、生抽、黄酒、生姜、小葱、八角、干辣椒、冰糖
做法:
1、鸡洗净,酸菜切块,把鸡斩块后洗净,备好调料
2、热锅倒油温油下生姜、八角爆香
3、再把鸡倒入煸炒至变色倒入黄酒
4、加入生抽和老抽炒出酱香味,再把干辣椒和冰糖加入
5、加入开水盖上大火烧开转小火烧制熟透
6、之后转大火加入酸菜收汁,等浓稠后撒入葱花熄火出锅
四:蜜汁烤五花肉
食材:五花肉、蜂蜜、生抽、白砂糖、白酒、盐、姜粉、鸡粉
做法:
1、新鲜五花肉,洗净,沥干水
2、蜂蜜、生抽、白砂糖、白酒、盐、姜粉、鸡粉一起拌均
3、洗净的五花肉切成二段,用牙签插些空,这样入味
4、把调制好的酱料,与五花肉按摩,均匀抹上酱料
5、放入玻璃密封罐,盖上盖子放入冰箱一个晚上
6、取出腌制好的五花肉,放入垫有铝箔纸的烤盘,把酱汁也倒入
7、包裹好的五花肉放入烤盘,烤箱预热180度,上下火,30分钟
8、烤好取出,不烫手时,打开铝箔纸
9、切好片,把烤肉铝箔纸上汁淋在上面
五:皮蛋拌豆腐
食材:皮蛋、内酯豆腐、小米辣椒、香醋、生抽、香油、鸡粉
做法:
1、将盒豆腐上面包装划开,倒扣在盘中或者案板上
2、手拿着盒子,轻轻向上一提,豆腐完整脱去外衣了
3、皮蛋剥皮后冲水,用小线将皮蛋分成小块
4、生抽、香醋、鸡粉和香油拌匀即可
5、将内脂豆腐切1厘米的厚片移入盘子里,放上切好的皮蛋粒
6、淋上碗汁,再来几个小米辣椒圈点缀,就好了
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