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夏季睡凉席要注意什么?

来源:仲景健康网发布时间:2019/05/30
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        炎热的夏天,一到晚上就会热得睡不着。这时人们就会给自己寻找清凉的方式,譬如开风扇吹冷气,当然也会把床上用品换成凉席。正如不是所有人可以吹空调,凉席也是要因人而异。 

        睡凉席要注意什么

        凉席容易滋生螨虫,尤其是当人体汗液渗入其中后。因此,凉席必须要每周清洁一次。人在睡凉席时最好穿上睡衣,以免皮肤因与螨虫接触而引发过敏性皮炎。

        很多人在初次使用凉席时,要么是用开水烫过的毛巾简单擦拭,要么就是不经过烫洗就直接暴晒。实际上,单纯的烫洗或暴晒都不能达到完全消灭粉尘螨虫的目的,必须要烫洗后再暴晒。

        两种方法有助杀灭凉席里的粉尘螨虫

        1、使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间后再清洗。

        2、用开水烫凉席,只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干,就可以除螨了。

        不管是新买的凉席还是往年的凉席,在今年第一次拿出来用,都需仔细清洗,并在阳光下暴晒,将螨虫及其虫卵杀死,特别是隔年的凉席,这种凉席比新买的凉席霉菌更多,要需要清洁除菌。
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