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冬季吃雪梨的好处有哪些

来源:99健康网发布时间:2014/12/26
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  冬季经常口干舌燥,吃雪梨是最好的,那么它都有什么功效呢?
    一、生津止渴。雪梨润喉去燥。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

    二、化痰止咳。雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈。

    三、润肺。雪梨滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

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    四、祛脂降压。雪梨使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。

    五、利尿消肿。清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,利尿消水肿。

    六、养颜护肤。雪梨增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
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