宁淡勿浓谨和五味饮食养生之要

“民以食为天”，在养生保健中，饮食营养位居第一。古人对饮食养生提出了一个总的原则，就是“谨和五味”。这里的“五味”既指食品的“酸、苦、甘、辛、咸”各种味道，...

整合伤寒温病 规范辨证理论（下）

辨病因病机 包括致病因素与病理机制。 1.致病因素 包括风、寒、暑、湿、燥、火，情志不遂，饮食失宜，劳逸过度，痰饮、瘀血、结石，跌、打、扭、挫等。 2.病理机制 包括卫外功能失职，正邪相争，开合失...

整合伤寒温病 规范辨证理论（上）

长期以来，中医界许多有识之士一直在呼吁规范辨证理论体系。然而，由于六经理论，卫气营血、三焦理论的存在，外感病学一分为二的现状尚未得到彻底解决，所以统一、规范辨证理论，也就变得很困难。因此，结束寒温...