萝卜是个宝，生吃利尿，熟吃顺气

萝卜在我国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，从中医角度分析，萝卜有益胃、顺气、消食的功效。现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素...

憋尿后可多喝水多排尿缓解不适

生活中经常有人这样： “打完这一局再去。”专注于牌局时，有些老人即使有尿意也会忍一会儿。还有的老人因为天气冷，嫌上厕所不方便，也时常会憋尿。要知道，这对健康的危害可不小。 首先，当膀胱...

冬季屋里湿度太大易引发霉菌

　冬天很多人喜欢把洗过的衣服放在暖气片上烘干，这种看似便捷的方法反而会成为健康隐患，特别是对容易患哮喘、过敏的人来说，无疑是雪上加霜。 英国格拉斯哥大学建筑学院对100户家庭进行调查发现，有87户冬天...