电热毯局部发热有故障最多用6年
“电热毯内部电源线的老化、龟裂在外面是看不到的,所以不管用没用,买回来6年就必须换。”否则一旦电源线老化、开裂,轻者会将人电伤、烧伤,严重的还会引发火灾。 用前仔细检查。初次使用电热毯前...
白领如何健身之穴位瑜伽
白领朋友们是否还在抱怨不知道该怎么健身呢?那么看看下面介绍的穴位瑜伽吧,让你在百忙之中抽出一点时间,好好地健下身吧: A、上班准备,提神醒脑的练习 1.椰树式:站立,两脚距离同肩宽,吸气两手上举,...
6个小动作教你缓解浑身酸痛
肩膀。肩膀酸痛时可将肩部按前、上、后方向画圈转动几次,再反向转动,转完后双肩自然下垂、放松。再用左手抓住右臂肘部,轻轻拉向身体左侧(图1),另外一侧重复相同动作即可。 颈部。先向前点头,再仰头。然...
暖美人的冬季4种药酒养颜补血
有爱的枕头操,轻松练出S形体
柚子虽好三类人群要少吃
指甲下面有块白点肝肾有问题
大雪节气多保暖袜子勤洗勤换
揭男人喝酒后不要命8件事
多吃富含叶酸食物保持血管年轻
为健康及早投入养成预防为主观念
冷天长跑少“张大嘴”多深呼吸
冬季冻雨对健康不利下雪需防雪盲症
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰