寒露过后，需注意养护脾胃

寒露后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。胃部保暖中医认为：痛者，寒多也；痛者，气阻也。寒露过后，天气变凉，而胃肠道消化功能在天凉时较为薄弱，加之...

秋季应该如何保养脾胃呢？

入秋后，天气逐渐转凉，早晚温差较大，当人体受凉刺激后会分泌大量的胃酸，胃部会发生痉挛性收缩，容易致使胃病患者疾病复发。为预防胃病复发，日常要注意饮食，保养脾胃。秋季应该如何保养脾胃呢？纠正饮食习惯...

入秋之后，皮肤容易干燥、瘙痒？预防肌肤干燥、瘙痒小妙招

大家最近或许都会感到洗完脸后皮肤紧绷感、嘴唇干裂、皮肤脱屑等问题。因此，学会几招应对预防皮肤干燥、瘙痒问题的技巧是很有必要的。秋冬季节，天气干冷，人体皮肤血管常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显...