端午前后熏艾草驱蚊杀菌防感冒

“一说五月初五为恶日，因此，端午风俗多为驱邪避毒。人们在当天插艾叶、烧艾草以避疫等。”广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师林敏解析，端午前后正值初夏季节，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生...

眼泪是缓解精神负担的“良方”

一般人都有过这种体会：当你着急的时候，胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生，他便会给你一些胃药，还会告诉你得的是神经性胃炎，是胃在“消化”你的紧张情绪。同时建议你与其白白地紧张一阵，还不如回家...

饮水4项原则不要等口渴时再喝

原则一，不要等口渴时再饮水。饮水同吃饭一样，应该每日喝3~4次，定时定量。 原则二，饮水适量。一个成年人每天总计排水量2500毫升左右。除食物补充水的1000毫升外，按一杯200毫升计算，成年人一天喝七八杯水...