端午前后熏艾草驱蚊杀菌防感冒
“一说五月初五为恶日,因此,端午风俗多为驱邪避毒。人们在当天插艾叶、烧艾草以避疫等。”广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师林敏解析,端午前后正值初夏季节,天气炎热,多雨潮湿,蚊虫滋生...
眼泪是缓解精神负担的“良方”
一般人都有过这种体会:当你着急的时候,胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生,他便会给你一些胃药,还会告诉你得的是神经性胃炎,是胃在“消化”你的紧张情绪。同时建议你与其白白地紧张一阵,还不如回家...
饮水4项原则不要等口渴时再喝
原则一,不要等口渴时再饮水。饮水同吃饭一样,应该每日喝3~4次,定时定量。 原则二,饮水适量。一个成年人每天总计排水量2500毫升左右。除食物补充水的1000毫升外,按一杯200毫升计算,成年人一天喝七八杯水...
夏天涮火锅注意少喝冰镇饮料
婚姻六大难题沟通不畅淡化夫妻感情
起床磨磨蹭蹭不吃早餐扰乱生物钟
睡前两小时最好别吃粽子
上班族多练练“弓”步走锻炼多处肌肉
晚餐吃什么、怎么吃不胖?
煎中药的常识 中药煎几次为宜
端午节主要是为了禳毒避疫
红莲猪肚汤改善夏天食欲
剩饭剩菜保存食用要科学
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰