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积食了，喝杯山楂桂花茶

大吃大喝之后，不仅肠胃需要休整，人也容易变得昏昏沉沉。著名厨房美食专家文怡给大家推荐一道酸甜好喝，有助健脾消食、开胃化积的饮品——山楂桂花茶。原料：山楂干8片，糖桂花酱1汤匙，水600毫升。用...

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/03/04

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未经证实的民间偏方不具有科学性微信圈不可全信

　最近微信朋友圈流传着大量“养生帖”，30岁的小薇在其影响下成了养生秘笈的铁杆粉丝。听说柠檬水能抗癌减肥，她就天天只喝柠檬水，期待自己在柠檬的帮助下成功瘦身；在朋友圈看到“苹果早上...

来源：仲景健康网发布时间：2015/03/03

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7类口感不佳的食物越吃越美丽

粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常让人望而却步，但它们却是被营养学家们推崇的保健食物。难道食物也是“良药苦口”吗？营养学家们道出了个中...

来源：中医健康养生[微信]发布时间：2015/03/03

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按揉外关穴，缓解头痛

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/03/02

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节后如何刮除一身肉？

来源：仲景健康网发布时间：2015/02/27

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节后如何调理肠胃除腻多吃红色果蔬

来源：仲景健康网发布时间：2015/02/27

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孩子指甲不平都是缺钙吗

来源：仲景健康网发布时间：2015/02/26

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隐藏在我们周围最脏的八大地方

来源：仲景健康网发布时间：2015/02/26

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感觉累了就放空自己

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/02/24

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上午晒太阳，身材好

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/02/24

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春节守岁的养生之道

来源：仲景健康网发布时间：2015/02/24

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节后正逢雨水节气，要注意保暖预防倒春寒

来源：39健康网发布时间：2015/02/24

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怎样鉴别地沟油？

来源：家庭医生在线发布时间：2015/02/13

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2同样是更年期，为什么有的人怕热，有的人却怕冷？3吃了逍遥丸会怎么样？4入睡困难、多梦、脸色发黄，是身体哪里出问题了？5软米饭 VS 硬米饭，哪个更养胃？6白开水喝多了会胖吗 7减肥期间发现自己怀孕了如何处理 8从青年到老年，随着年龄增长，前列腺会发生哪些生理性变化?9怎么辨别自己是不是肾虚了？10不同人群的肩痛，需要注意什么？11出现肩痛后，有没有简单易操作的方法，能初步判断可能是什么原因呢?12“病态瘦”审美，该退场了 13什么是气阴两虚？

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？针对系统性红斑狼疮这种慢性病，中医药在治疗上有哪些独特的优势呢？红斑狼疮患者在饮食上有哪些需要注意的禁忌呢？红斑狼疮目前能治愈吗？儿童患红斑狼疮的多吗？红斑狼疮临床表现复杂，出现哪些症状时，我们需要警惕系统性红斑狼疮，及时就医检查呢？more+

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