皮肤总出油,五大误区要警惕
脸上肌肤出油不仅是普通人的困扰,亦是一些大明星经常要面对的。她们经常上妆卸妆,肌肤更容易出现问题。那到底该如何控油避免油光满面?首先要注意在控油方面的六个误区: 误区一:频繁洗脸去油光 ...
休息不对,反而更累
南方医科大学南方医院中医科主任医师周迎春教授告诉记者,当下,人们对休息的认识有三个误区。 误区1: 休息就是补觉。面对疲劳,许多人第一反应就是“去躺躺吧”。调查显示,三成人下班累了会选择回...
水果怎么吃 几个吃水果的最佳时间
针对不同水果食用的最佳时间 早上最宜:苹果、梨、葡萄 同样是吃水果,如果选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在...
冬季阴虚体质的人应该吃什麽?
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冬季养生方法多 运动晒太阳吃“黑食”
这些食物最好别屯货!
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三种白色食物最易诱发癌症
大蒜的神奇功效 古人大蒜养生故事
三招按摩减肥法
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冬季皮肤粗糙吃什么好
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰