秋季吃瓜正当时 选对“瓜”至关重要

一年四季各有节气，我们怎样在相应的季节吃对瓜果不伤身，确实是一门小学问。民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此选对“瓜”至关重要。 ...

秋季吃鸭肉竟有这麽多好处！

秋天早晚温差较大，免疫力差的人容易感冒、咳嗽，干燥的气候会影响到健康，如何润燥成了不少人关心的事情。这个时候不妨通过饮食进行调节，食用一些食物，能帮助润燥。 “七月半鸭，八月半芋&rd...

夏季如何预防空调病？

“空调病”是一种泛指，不是真正意义上的疾病，而是一系列症状。夏日炎炎，气温不断升高，酷暑难耐，空调成为使用频率最高的家用电器之一。为了贪图凉爽，许多人晚上通宵吹空调，第二天早上起来就喉咙...