专家推荐职场人一周减压表
导读:“压力大”是人们常挂在嘴边的一个词。然而,每天都叫嚷着“压力大”,一上班就愁眉苦脸没有用,积极寻找减压方法才是该做的事。一项针对中国职场人群的调查显示,一周中工作效率最高...
茄子并非越嫩越好 茄碱会引起恶心呕吐
买菜时,人们大多认为,蔬菜越鲜嫩越好。最新科学研究却发现,嫩茄子中茄碱含量比成熟的茄子高。茄碱会引起恶心呕吐等不适,过量食用茄碱有害健康。 美国科学科学研究发现,茄碱含量比成熟的茄子高。盛采期的...
天热胃口差喝点乌梅汤
夏天湿度大、气压低、气温偏高,中医认为:寒湿偏重极易诱发消化系统疾病。许多人在这个时候容易火气大,食欲不振,胃口变得差。为了调节胃口、补充体液、增强食欲,可饮用非常有益的乌梅汤。 传统医学认为,...
早餐多吃六种食物 肌肤一天嫩过一天
久置的开水有毒 维生素C饮料多喝无益
老年人长寿的养生七字诀
孩子和胃溃疡患者不宜食用生姜
中医认为:燕窝虽好并非人人皆宜
练习瑜伽后要保持1小时空腹
女性减肥还是戒掉零食为好
空腹状态下不宜洗澡
盛夏来临,女性鞋跟,别超过6厘米
醋不仅能增进食欲,还能能杀菌缓解疲劳
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰