教你从外观、味道特征来鉴别蘑菇是否有毒

食用野味近年来成为人们的一种新时尚。很多人以使用各种野生菜、蘑菇为嗜好，闲暇时分走向田间地头采摘野生蘑菇来食用，但由于缺乏对野生植物的认识，误食中毒事件时有发生。近日，7名年轻男女在泰山游玩，看到一...

中医认为，熬夜者多吃苹果橙子对身体有益

“日出而作，日落而息”本是人类适应环境的结果。但现在，因工作繁忙，或娱乐活动丰富，很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的，常熬夜难免会损害身体健康。那么...

土豆降高血压，有益心脏健康不肥胖

　近年来，多项研究已证实，油炸薯条和薯片对健康不利。这一点也让土豆背上了“不健康食物”的骂名。然而，据英国《每日邮报》9月1日报道，美国斯克兰顿大学的一项新研究发现，只要烹饪方法得当，土豆...