男人防癌补肾几大蔬菜

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一些常见的蔬菜也有壮阳之功效，甚至...

用茶叶做枕芯有神奇功效

很多老年朋友都有喝茶的习惯。其实，您喝过的茶叶不必一倒了之，因为将旧茶叶晒干后装进枕头里，有很好的降压效果。 中药可用于内病外治，利用它的性味和归经，再结合人体的某些穴位，人们完全可以获得满...

圆白菜可以让胃更健康

圆白菜中富含名为维生素U的营养素，它能够抑制胃酸分泌，让胃更加健康。维生素U属于水溶性维生素，很容易溶于水中，同时它不耐热。因此，直接生吃圆白菜或者将它用来煮汤都是不错的选择。在清洗和切的时候最好先...