随着年龄的增长，女性容易受到激素分泌减少的影响，这种影响不止表现在睡眠等方面，还表现在头发上，头发变得卷曲掉落是更年期女性头发常出现的症状之一。想要改善这样的状况，就应当经常按摩头皮促进头部血液循环，摄入足够的蛋白质并保证睡眠的质量，促进激素的分泌和保持良好的习惯是非常重要的。一旦人的压力巨大则激素的分泌就会开始紊乱，因此，如果想要一头漂亮的秀发，保持良好的心情也是关键。