胡萝卜吃多小心出现皮肤、眼底发黄等

胡萝卜具有较好的激活肠胃功能的作用，因此，吃点胡萝卜能够改善人体消化不良、促进吸收。但是，胡萝卜中有排钾成分，如果吃了太多胡萝卜，容易导致人体内钾元素不足，这时会出现疲惫不安、恶心反胃等症状。同时...

自制苹果面膜 帮助赶走暗沉

令广大女性痛恨的暗沉、皱纹问题，实际上只要活用苹果就能轻松解决哦！将四分之一个苹果卦成泥后，加入一小勺小麦粉 再加一勺橄榄油拌匀就能做成苹果面膜啦。将面膜敷在长皱纹和暗沉的皮肤部位，做十分钟的面膜。...

黑木耳炒鸡蛋可补肺气

　肺癌属于消耗性疾病，病人营养不均衡的现象很常见，因此，增进食欲、加强营养对他们非常重要。那么，应该如何合理安排肺癌病人的饮食呢? 病人每天一定要进食足够量的瘦肉、蛋、奶，以补充蛋白质;多吃十...