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流鼻涕，睡前可以热敷鼻子

冬天里，人们经常被冻得鼻涕直流，过敏性鼻炎和气喘也极易复发。专家表示，深夜气温较低，症状会加重，不妨在睡前热敷鼻子，可以扩张血管，改善血液循环，使鼻子变得通畅。把毛巾放入稍烫手的热水中浸透，然后将...

来源：生命时报[微博]发布时间：2014/12/10

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女性手脚冰凉怎么办？哪些人容易手脚冰凉

女性最怕什么时候？很多女性会回答冬季，一到秋冬季节，很多女性就会出现手脚冰冷现象，导致晚上睡眠质量不佳。如何缓解手脚冰凉，是很多女性迫切想知道的事。哪些女性容易出现手脚冰冷？ 1、压...

来源：仲景健康网发布时间：2014/12/10

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哪些零食吃了不发胖

许多正在减肥的人可能会害怕吃零食，其实不是所有的零食都会增加我们的脂肪量的。而且适当的吃些零食也可以保证我们有体力应对日常的工作生活。下面给大家介绍几种吃了不发胖的零食，供大家参考。花生 ...

来源：99健康网发布时间：2014/12/10

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冬季养生：应该多喝粥

来源：老中医养生网发布时间：2014/12/10

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加速女性衰老的恶习：新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜

来源：网络发布时间：2014/12/10

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办公室瑜伽振奋精神修炼体型

来源：仲景健康网发布时间：2014/12/10

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大枣虽好，这几类人不宜吃

来源：中国养生健康网[微信]发布时间：2014/12/10

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男性脱发需补肾精女性脱发需养肝血

来源：养生中国[微信]发布时间：2014/12/10

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冬季不同的人选择不同的水果防治便秘

来源：养生中国[微信]发布时间：2014/12/10

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如何清除卫生间异味？

来源：仲景健康网发布时间：2014/12/10

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早晨快走有利于胶原蛋白分解

来源：39健康网风中劲节发布时间：2014/12/09

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刷刷舌头能够预防口臭

来源：39健康网风中劲节发布时间：2014/12/09

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28天如何用俯卧撑健胸美背？

来源：仲景健康网发布时间：2014/12/09

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？肝脏相关的病症都有哪些呢？慢性胃炎和急性胃炎的关系和区别？全国近视防控宣传教育月 | 预防近视，需注意用眼健康到了春季就容易犯困，什么原因？肩周炎的表现有哪些？more+

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