生活小妙招之用棉签擦牙牙齿更亮白

门牙是口腔的门户，漂亮干净的门牙能够给人清洁的口腔印象，并给人好感。但是，并不是手边任何时候都有牙刷，这时候你不妨使用棉签。用棉签摩擦门牙就能够将在饮食过程中附着在门牙上的污垢擦洗干净。因此，不妨...

正月十五吃元宵 ，需要注意些什麽

春节长假的余味还未过去，元宵节又将带来合家团圆的喜庆。正月十五元宵节吃什么，当然是白白嫩嫩的汤圆了。元宵节吃汤圆，除了吃出一年的喜庆，合家团团圆圆的寓意外，还有防御春寒，补脾胃等养生疗效，汤圆虽好...

坐直了，大脑更好使

美国旧金山州立大学艾瑞克•佩帕博士试验发现，坐姿懒散、目光向下时，容易勾起参试者的负面回忆。而当保持直立坐姿和双目前视时，很多参试者表示，几乎不会产生消极记忆，更容易回想积极的事情。佩帕博士认...