皮肤敏感者日常该如何护理才好？

美容界所谈敏感肌肤，主要是指某些肌肤比较脆弱的人，在护肤的过程中或是使用护肤品时，容易刺激皮肤，引发所谓的“皮肤敏感”美容界主要探讨的就是易起敏感反应的弱性皮肤，一些脆弱的皮肤的自我保护...

过咸饮食更易睡眠猝死

　菜不咸就觉得没有味道，没有辣椒就吃不下饭，餐桌上全是重口味菜肴，咸中有味、无辣不欢……然而，吃香喝辣之后，你有关心过身体状况吗？也许它现在还没向你抗议，但时间长了，重口味的种种弊端来...

红糖种类多，该如何挑选？

　从营养价值方面讲，跟白砂糖、冰糖等糖类相比，红糖含有更多的钙、铁、铬等矿物质。 此外，中医认为红糖性温味甘，可以健脾、暖胃、益气，对孕产妇调理气血有帮助。 但市场上红糖种类繁多，应该...