失眠多梦咋回事？

因为工作生活压力大，身体长期处于劳累状态，精神过于紧张、思虑过度、心理压力大却得不到合理休息，睡眠障碍普遍存在。睡不着、易惊醒、多梦，这些睡眠问题都会直接影响我们的生活质量。临床中常见失眠的人，多...

脾胃虚寒的症状表现有哪些？

一吃凉的食物就会引发胃脘疼痛，并且伴有口吐酸水的情况，很可能是脾胃虚寒了~中医认为，脾胃虚寒是脾胃阳气虚，阴寒内盛所表现的证候。主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等，再加上...

出现眼干眼涩，该怎么办？

日常生活中经常有这种情况，眼睛发干，需要时不时闭眼缓一缓，或者是眼睛酸涩，迎风流泪等情况。中医大夫表示，出现眼干眼涩等情况需要辨证论治。感冒患者会出现眼干，此时身体津液靠阳气带领面对病邪，可用生姜...