除尘润肺汤三则
粉尘的污染似乎让人防不胜防,在人口众多的城市,尤其在建筑工地多、汽车流量大、花草树木少的大城市尤为突出。粉尘本身属于干涩燥热之物,因此,吸入粉尘,其性质就相当于燥热伤肺。保健之法应润肺利咽,保护黏...
保健防病吃茄子
茄子含有多种糖类物质、蛋白质、脂肪、粗纤维、多种维生素和钙、磷、铁、钾等多种无机盐,还含有胡萝卜素。茄子有以下保健防病作用: 软化血管 茄子含有其他蔬菜少有的维生素P。维生素P又称芦丁,是一种黄酮类...
应用中医“治未病”思想防治糖尿病的思考
糖尿病是众所周知的一种终身性慢性疾病,非凡是2型糖尿病由于其全球性的高发率和并发症所致的高致残率和病死率,使控制糖尿病及其慢性并发症所需费用极为高昂,给患者家庭和社会带来了难以承受的负担。根据不完全...
中医药浴:美容养生的双赢
人参山药粥祛除面部黑黄
吃果蔬防癌 草莓效果最明显
吃猪肝防治近视是误解
从“人中”看身体状况
你的脸,告诉你是否健康
中医五气养生 可老而不衰
中医的望诊
保护嗓子简便易行茶疗方
青青菠菜——生活中的“脑黄金”
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰