吃鸡蛋最常见的十个误区
鸡蛋是我们生活中常见的食品,不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中,我们应注意以下误区。 误区之一:蛋壳颜色越深,营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的,说是红壳蛋营养价值高,而事实并非如此...
想要健康肌肤,要有内养外!
进补要因人而异虽说冬季是进补养生的好时节,但也不要太过。 仲景牌六味地黄丸,药材好,药才好,仲景牌六味地黄丸! 饮食上要根据自己的身体状况选择食补和药补。体质弱、消化功能差的人,要选择“慢...
可预防疾病的多种食物
一、蓝莓 根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,...
摩腹百遍却病延年
中医药帮年轻人远离亚健康
为什么被触碰腋窝人就会发笑?
肝病患者怎么调养
除尘润肺汤三则
保健防病吃茄子
应用中医“治未病”思想防治糖尿病的思考
中医药浴:美容养生的双赢
人参山药粥祛除面部黑黄
吃果蔬防癌 草莓效果最明显
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰