历史人物与养生：曹操注重练气养精

在中国历史上，曹操是一位文武双全的政治家、军事家。和历史上的帝王们一样，曹操也迷恋于传统养生之术，研究练气养精的延年益寿方法。唐代百岁医家孙思邈在《千金方》中记载，曹操曾寻访民间术士，向百岁老翁皇...

中医养生始自岐黄 养生四项原则

养生学是中国古代文化宝库中一枝芬芳独特的奇葩。几千年来，它不断融合、吸纳了儒、道、释、医等各个学派的思想家、医学家、文人乃至普通百姓所提供的养生学说、方术和经验，形成了一个博大精深、风格独特的知识...

擅自配服药酒 不对症可能适得其反

最近，一位农民因患有“肩周炎”，他听信一个“土医生”的话，擅自配制了一种药酒，每次饮一酒盅，感觉有效后，又擅自超量5倍服用，结果毒性发作，经抢救无效身亡。后经专家鉴定，药酒的主要成分是中药马钱子。 药酒...