常吃核桃可以降低乳腺癌的发病风险
美国研究人员日前在科罗拉多州丹佛举行的美国癌症研究协会第100届年会上报告说,对动物进行的实验显示,常吃核桃可以降低乳腺癌的发病风险。 美国马歇尔大学医学院的研究人员以乳腺肿瘤研究中的专用实验鼠为...
人人都患都市病:透视都市亚健康症状
这个社会给人提供了很多物质上的东西,可人们的精神却在逐步匮乏。 受全球金融危机的影响,来自职场、家庭的压力,让越来越多的都市人开始变得焦躁,电话、电视、网络、酒精依赖症,失眠、焦虑、冷漠、购物...
夏季易食欲不振,介绍几则“开胃方”
一到夏天,就有一些人食欲不振,导致“无病三分虚”,浙江省人民医院郑佳冰主任推荐几种开胃处方。 银杞养阴汤 做法:将银耳泡开,煮熟后再放入枸杞和茉莉花一同煮开了就可以喝了。 功效:银耳具有补肾、润肺、...
饮食调养慢性肾小球肾炎
健康饮食:香花菜滚煎蛋清补益气
六种绝对好的食物浆果豆类坚果等
常吃核桃护心脏 但不可不加限制食用
中医养生重养神 精神健康才长寿
冰淇淋吃多胖子越胖瘦子越瘦
另类饮食:美食良药话“小虫”
温病也用辛温药 不一定全为热者寒之
历史人物与养生:陆游养生贴近生活
历史人物与养生:欧阳修听曲消疾
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰