慢性肾炎,芡实白果汤
患者:我患有慢性肾炎,一直遵医嘱坚持服药,但仍迁延不愈。想请专家推荐一个辅助治病的食疗方。 专家解答:慢性肾炎患者可尝试使用药食同源的芡实。中医认为,芡实性味甘、涩、平,入脾、肾、心经,有补...
吃红肉配红酒,降低胆固醇
英国《每日邮报》1月16日刊文称,以色列研究发现,吃红肉时喝红酒能降低血液胆固醇。这项实验为期4天,研究人员向身体健康的志愿者提供了一系列肉类食品。另外数量相同的志愿者也在这4天内摄入了同样的饮食,但配...
美味又健康的小满食疗方
小满节气正值五月下旬,气温明显增高,雨量增多。闷热潮湿的天气,让很多人有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状,还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力等,因此,在小满节气的养生中,我们要特别提出“...
中药食疗养生方——荔枝
中医观舌保持舌象正常颜色
春食乌鸡汤最养肝
核麻杞枣豆浆--养发良方
仲景养生 传统养生方 玉屏风散
食疗治春季失眠:百合煮水安神
春季食疗预防口腔上火,有些口腔溃疡会癌变
春季养肝,多种粥疗法
各种豆粥的养颜保健功能
孕妇感冒该怎么食疗?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰