温馨提醒:清明节祭祀要注意虫咬皮炎
编者按:清明节是中国的传统节日,在这一天大家都要去扫墓祭祀祖先,以表达对先祖的凭吊和怀念,那么其实在清明时节有哪些健康知识是我们必须知道的呢? 习俗:清明节,又叫踏青节,按阳历来说,它是在每年的4月4...
立春养肝秘法:多吃萝卜少吃辣
明天(2月4日)就是立春了,立春是二十四节气之首,也是春天的开始。在春回大地之际,养生专家提醒市民,立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动,饮食上要多吃辛温、甘润食物。 养肝:情绪平和别激动 春季...
大寒到立春由冷转暖养生如何“转轨”
今天是二十四节气中的大寒,紧接着大寒的是立春。大寒是二十四节气的最后一个节气,而立春是新的一年的第一个节气。“过完大寒,又是一年”。新的一年就又开始了。在此之际,笔者就如何安度冬季,迎接开春采访了全...
冬至节的由来和习俗 吃饺子不忘张仲景
二十四节气养生之大雪养生
大雪节气补得好 一年不受寒
“补精填髓”、提升肾阳冬季不冷
专家提醒:寒露时节防秋燥 常食蜂蜜少食辣
秋分节气到 多喝水少说话
白露养生 饮食要少食辛辣
二十四节气:处暑养生推荐
立秋伊始早防燥
2009立秋时间:各地秋季真正开始时间不一
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰