温馨提醒：清明节祭祀要注意虫咬皮炎

编者按：清明节是中国的传统节日，在这一天大家都要去扫墓祭祀祖先，以表达对先祖的凭吊和怀念，那么其实在清明时节有哪些健康知识是我们必须知道的呢? 习俗：清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4...

立春养肝秘法：多吃萝卜少吃辣

明天（2月4日）就是立春了，立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，养生专家提醒市民，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，饮食上要多吃辛温、甘润食物。 　 养肝：情绪平和别激动 春季...

大寒到立春由冷转暖养生如何“转轨”

今天是二十四节气中的大寒，紧接着大寒的是立春。大寒是二十四节气的最后一个节气，而立春是新的一年的第一个节气。“过完大寒，又是一年”。新的一年就又开始了。在此之际，笔者就如何安度冬季，迎接开春采访了全...