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仲景养生

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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

老人早餐少吃油条清粥小菜是最佳选择

“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的养生谚语广为流传。但对于脾胃虚弱的老年人来说，保证早餐要吃好，要杜绝几个禁忌。少吃甜食。早餐吃甜食，容易化热生火，使体内糖分过多，影响脾胃的消化吸收...

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/19

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木耳越轻越好没有酸霉焦味

木耳有“黑白双雄”，营养各有所长，是老百姓餐桌上的常客。白木耳又称银耳，是“菌中之冠”，有滋阴补肾、润肺生津、强心健脑、提神补气等功能。黑木耳味道鲜美，可与动物性食物媲美，...

来源：仲景健康网发布时间：2011/07/15

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减少饭和油增加豆和鱼

时隔16年后，台湾行政院卫生署7月6日公布了新版饮食指南，用扇形图取代了梅花图。比较新、旧版饮食指南内容，主要有三大改变。 1. 六大类食物名称有所改变。新版食物指南将原来的五谷根茎类改为“全谷根...

来源：生命时报发布时间：2011/07/13

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不能空腹吃的食物有那些？

来源：仲景健康网发布时间：2011/06/28

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猪肝配黄豆胆固醇不超标

来源：仲景健康网发布时间：2011/06/24

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豆类虽营养丰富也要适量食用

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/23

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“三高”多因油脂摄入过量

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/23

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5种营养最高的蔬菜汁

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/19

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炒菜添加色素在餐馆已是常事

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/18

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不削皮吃胡萝卜才营养

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/17

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下酒菜选择有学问：喝酒时，多吃豆和蛋

来源：人民网发布时间：2011/05/11

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春季健康能量组合“帝泊洱+西洋参”制作妙方

来源：现代健康网发布时间：2011/05/11

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大蒜具有抗癌功能优于人参

来源：工人日报发布时间：2011/05/09

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2黑色素痣与黑色素瘤，有啥区别?3怎么分辨肾阴虚和肾阳虚？4化疗在胃癌治疗中的具体作用是什么?5手术治疗在胃癌治疗中的应用是怎样的?6胃癌的治疗方法主要有哪些?7 过敏性鼻炎到底是一个什么样的疾病?8引起月经不调的原因都有哪些?9月经不调具体都有哪些类型呢?10胃癌的治疗方法主要有哪些?11紫外线辐射真的会对黑色素痣和黑色素瘤有不良影响吗?12一旦发现疑似黑色素瘤的病变，我们应如何应对?13哪些人群应特别关注黑色素痣和黑色素瘤的问题?

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？白露时节，该如何养生？保护膝关节，该如何做？手术治疗在胃癌治疗中的应用是怎样的?黑色素痣与黑色素瘤，有啥区别?怎么分辨肾阴虚和肾阳虚？more+

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