醋泡洋葱不长老年斑 多补维生素E

过了50岁以后，有些人手、臂、面颊等位置，就开始出现老年斑，这是人体内脏衰老的象征。还可能出现在脑细胞上，引起智力和记忆力减退；聚集在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病等。 ...

那3种饮食方式最健康？

预防疾病最有力的“武器”不是打针和吃药，而是一日三餐。近期，全美顶级的22名医学营养专家，根据营养价值、预防疾病的作用等原则对全球的饮食方式进行评价排名，选出了综合排名的前三名—&mdash...

番茄的另类食法 番茄粥健胃消食

番茄含有丰富的营养，多吃有益。习惯上，番茄做法大多凉拌、做汤、炒鸡蛋。这里，为大家介绍几种番茄的夏季另类做法，趁夏季番茄大量上市，不妨试着多做几种花样。 番茄冰饮 原料：番茄500克，白糖100克。 ...