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豆类虽营养丰富也要适量食用

有新闻曾爆出：因为纳豆营养丰富，一位40多岁的男子将其当作了保健圣品，连续两个月，餐餐有豆，结果诱发“急性痛风”被送进医院。经检查，其血液中的尿酸值超过正常人的两倍。纳豆是一种大豆的发...

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/23

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“三高”多因油脂摄入过量

中国老话说“病从口入”、“乐极生悲”，这在年节时分显得尤其突出。有营养专家指出，这多是“吃出来”的祸：节假日饮食容易过量、油脂吃得多了，活动却减少了、生活没了规律，使...

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/23

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5种营养最高的蔬菜汁

胡萝卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可以显著减轻溃疡症状，缓解结膜炎，保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些，分泌出的奶汁质量会更高。芹菜汁：可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰...

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/19

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炒菜添加色素在餐馆已是常事

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/18

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不削皮吃胡萝卜才营养

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/17

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下酒菜选择有学问：喝酒时，多吃豆和蛋

来源：人民网发布时间：2011/05/11

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春季健康能量组合“帝泊洱+西洋参”制作妙方

来源：现代健康网发布时间：2011/05/11

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大蒜具有抗癌功能优于人参

来源：工人日报发布时间：2011/05/09

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5款美味为宝贝补充叶酸

来源：中国中医药报发布时间：2011/05/04

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12个流传最广的饮食谎言

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/04

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如何正确补钙才有利于身体吸收

来源：仲景健康网论坛发布时间：2011/05/03

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晒太阳不足：女人很“痛”

来源：仲景健康网论坛发布时间：2011/05/03

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冰箱内各种食物的保鲜方法

来源：仲景健康网发布时间：2011/04/27

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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