夏日吃海鲜时最好别喝茶等禁忌
吃海鲜追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感,面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法,你在品尝之余,可得留个心眼,若在细节上稍不注意,最后只会让你的健康遭殃哦!现在就带给你八大事项吃海鲜时需格...
生活中六种食物最伤骨头
增强骨骼营养,饮食很重要。可一些食物非但不能为骨骼提供营养,反而会削弱或阻止骨骼再生的能力。近日有研究机构揭露了最伤骨骼的6种食物。 1.食盐。每摄入2300毫克食盐,钙质会丢失40毫克。专家建议,为了...
怒火中烧煮点佛手菊花茶
将佛手和菊花一起煮茶,能舒展体内肝气,同时还能清除肝内的郁热,肝火较旺且胸满胀闷的人,可经常服用。 人难免都会情绪波,生气发火。中医认为,“肝在志为怒”,发怒与肝密切相关。爱发脾气之人...
国家级营养师推荐:黄豆炖鸡提高免疫力
营养专家:最没营养的五大食物
男性养护心脏两大法宝:香菇海带排毒降压
鲜蚕豆能帮身体排盐有利健康
午餐吃红薯可防止钙流失
菊花茶该不该加冰糖
营养缺乏身体发警报 缺乏维生素B3口臭
五种菜里不宜放味精
三文鱼配维生素E嫩肤除皱
假期饮食 膳食平衡懂节制
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰